جدیدترین‌های «سیستم گوارش»:

دمنوش این گیاه درمان عفونت‌های ادراری،سلامت دستگاه گوارش و درمان بی خوابی است

این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند. بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین دردهای مرتبط با بیماری‌های تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیرهای مثبت برگ‌بو است. به گزارش خبرآنلاین، البته توصیه می‌شود برگ‌بو در فصل زمستان حتما مصرف شود زیرا به بهبود سرماخوردگی و برونشیت کمک می‌کند. برگ‌بو همچنین در مقابله با اضطراب نیز موثر است و گنجاندن آن در برنامه تغذیه می‌تواند به تقویت آرامش و اعتمادبه‌نفس فرد کمک کند. سلامت دستگاه گوارش چای برگ بو از دیرباز برای رفع...


علت مرگ پیروز مشخص شد

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، حسن اکبری، معاون محیط‌زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: سیستم گوارش، تنفس و کلیه‌های پیروز ضعف‌هایی داشت و از بدشانسی ما این تکه‌پلاستیک، پیروز را ضعیف کرد و کلیه‌هایش که از قبل بیمار بودند، از کار افتادند. تلاش شد تا کلیه‌هایش درمان شوند، تلاش آخر هم موفقیت‌آمیز بود اما مشکلات و عفونت‌هایی که در بدنش ایجاد شده بود با دانش دامپزشکی‌ای که ما داشتیم، باعث شد، نتوانیم او را نجات دهیم. بیشتر بخوانید: شهرداری: پیروز نباید تاکسیدرمی می‌شد حسن اکبری، معاون محیط‌زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: پیروز ده‌ها مرتبه تا دم مرگ ‌رفت و برگشت و هر بار سیستم بدنش ناپایدار می‌شد. پیروز با مشکلات متعدد گوارش، ریه،...


۶ راهکار برای فرار از نفخ بعد از پرخوری در شب یلدا

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نگران نباشید، زیرا که راه‌های آسان و مؤثری برای رفع نفخ و بازگرداندن آرامش معده پس از افراط در صرف میوه و آجیل در شب یلدا وجود دارد. در این مطلب به این راهکارها اشاره می‌کنیم. به بدن خود آب برسانید کم آبی بدن می‌تواند به ایجاد نفخ کمک کند. با نوشیدن آب فراوان در واقع می‌توانید با اثرات پرخوری مقابله کنید. دمنوش‌های گیاهی مانند نعناع یا زنجبیل را برای آب رسانی بیشترانتخاب کنید، این دمنوش‌ها به دلیل خواص تسکین‌دهنده‌شان که به هضم غذا کمک می‌کنند، معروف هستند. تحرک داشته باشید فعالیت بدنی سبک می‌تواند به تحریک گوارش و کاهش نفخ کمک کند. کمی پیاده روی کنید، یوگای ملایم را تمرین...


عوارض و خطرات ایستاده آب خوردن

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ قطعا نوشیدن آب برای سلامتی ما اهمیت بسیار زیادی دارد، اما باید سعی کنیم که به شکل مناسب از آن استفاده کنیم تا آسیبی به بدن وارد نشود و از حداکثر فواید آن بهره‌مند شویم. هنگامی که ایستاده آب می‌نوشیم، به بدنمان آسیب وارد می‌شود و اثرات منفی به ما غلبه می‌کند. زمانی که می‌ایستیم، بدن و بافت‌ها در حالت تنش و فشار هستند و باعث می‌شود که آب به سرعت به پایین بدن برود و تعادل مایعات موجود در بدن به هم بریزد.عاملی برای التهاب مفصلهنگامی که ایستاده آب می‌خورید آب به سرعت به پایین بدن می‌رود و داخل مفصل‌ها تجمع می‌کند که باعث احتمال ابتلا به التهاب مفصل خواهد شد.برطرف نشدن تشنگیحتی...


نظر یک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان؛ آیا تخم کبوتر برای زبان باز کردن کودک مفید است؟

امیرحسین حسینی گفت: برخی افراد به محض اینکه روند صحبت کردن یا در اصطلاح زبان باز کردن کودک به تأخیر می‌افتد به او تخم کبوتر یا برخی خوراکی‌های دیگر می‌خورانند! این موضوع یک باور اشتباه است و صرفاً این اقدام روند درمان و مداخلات گفتار درمانی را به تأخیر می‌اندازد. وی توضیح داد: در پروسه حرف زدن کودک سه بخش زبان، ماهیچه‌های حلق و طناب‌های صوتی، شنوایی و مسیر شنوایی و سیستم عصبی مرکزی باید با هم هماهنگی داشته باشند تا در زمان مناسب سیستم عصبی کودک کامل و او قادر به صحبت کردن باشد. حسینی با اشاره به اینکه اگر کودکی در مسیر شنوایی مشکل داشته باشد، ممکن است شنوایی او به تأخیر بیافتد تاکید کرد: اگر هماهنگی عضلات...


علت اصلی بروز معده درد عصبی چیست؟

فوق‌تخصص گوارش، کبد و کیسه صفرا گفت: نفخ معده، اسهال، تهوع، گاز معده، به تاخیر افتادن خالی شدن معده از جمله نشانه‌های معده درد ناشی از اعصاب است. به گزارش برنا؛ مریم جامه‌شورانی با بیان اینکه سیستم گوارش به تنهایی یک سیستم عصبی به نام سیستم عصبی آنتریک دارد، اظهار کرد: پایانه‌های عصبی در معده به گونه‌ای طراحی شده‌ که به هورمون‌های استرس منتقل شده از مغز واکنش نشان می‌دهد، این واکنش‌ها باعث به تاخیر افتادن هورمون‌های استرس به سیگنال‌های معده و پمپاژ بیشتر خون به قلب، ریه‌ها و عضلات می‌شود. وی با بیان اینکه افرادی که بیشتر در معرض استرس قرار دارند، بیشتر با واکنش‌های مذکور روبه‌رو خواهند شد، افزود: رخدادهایی مانند یک آزمون و یا اجرا، مشکلات مالی،...


راحت ترین راه برای غلبه بر نفخ و یبوست و بیماری های گوارشی

عصر ترکیه – نفخ ، یبوست ، اسهال ، دفع نامنظم ، عفونت های روده ، ورم معده ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و … بخش زیادی از مردم را درگیر خود کرده است. درمان های مختلفی هم برای هر کدام وجود دارد، از طب سنتی ایرانی گرفته تا پزشکی مدرن، نسخه های متعددی برای هر کدام از این دردها می دهند. روشی که اینجا معرفی می کنیم، ادعای درمانی ندارد ولی به طرز ملموسی حال سیستم گوارش تان را خوب می کند. به نوشته عصر ترکیه، بخش عمده مشکلات گوارش، ناشی از غذاهای با طبع سردی است که می خوریم. از نظر پزشکی، غذای با طبع سرد یعنی غذایی که سیستم گوارش، برای هضم و جذب آنها، بیش...


بررسی سیستم گوارش با یک کپسول خاص

با استفاده از یک کپسول که به طور خاصی طراحی شده است، محققان اکنون می‌توانند در سیستم گوارش سفر کنند و داده‌های جدیدی در مورد هضم و میکروارگانیسم‌ها جمع آوری کنند. این پژوهش توسط گروهی از محققان دانشگاه کالیفرنیا دیویس، دانشگاه استنفور انجام شده و روز ۱۰ مه در مجله‌ی نیچر و Nature Metabolism منتشر شده است. بخش عمده‌ی فرآیند هضم در روده‌ی کوچک ما انجام می‌شود، جایی که آنزیم‌ها غذا را تجزیه می‌کنند تا از طریق دیواره‌ی روده جذب شود. پروفسور الیور فیهن (Oliver Fiehn)، مدیر مرکز متابولومیک سواحل غربی در دانشگاه کالیفرنیا دیویس، می‌گوید: روده‌ی کوچک تاکنون تنها در افرادی که بیهوش بودند و غذا مصرف نکرده بودند قابل دسترسی بود، و این خیلی مفید نیست. متابولومیکس به...


واقعا چند درصد افراد جامعه کبد چرب دارند؟

حدود ۳۰ درصد افراد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند در حالی که این بیماری قابل پیشگیری است و با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی می‌توان تا حدود زیادی از ابتلا به آن جلوگیری کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ علیرضا هاشمی عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: تغذیه نامناسب، استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس، اضطراب و افسردگی موجب به هم خوردگی میکروبایوتای روده‌ای می‌شود که عاملی مهم در تشدید بیماری‌های عصبی خواهد شد و بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. وی اظهار داشت: درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی...


چرا شکم‌ «قاروقور» می‌کند؟

صدای قاروقوری که ما از شکم‌مان می‌شنویم معمولا از معده نشأت می‌گیرد اما می‌تواند از روده کوچک نیز باشد، بنابراین بهتر است نگاهی به نحوه عملکرد دستگاه گوارش داشته باشیم. سیستم گوارش ما در اصل لوله‌ای طولانی است که از دهان شروع و به مقعد ختم می‌شود. این لوله اندام‌ها و مجاری مختلفی را که نقش مهمی در هضم دارند به هم متصل می‌کند. از مهم‌ترین مواردی که باید در مورد سیستم گوارش بدانید این است که این سیستم چگونه غذا را به جلو می‌راند و همین توضیح می‌دهد که چرا ممکن است پس از صرف غذا صداهایی قاروقورمانندی بشنویم. امواج انقباضات عضلانی در فرآیندی به نام پریستالسیس، محتویات غذایی را در داخل روده‌ها به جلو می‌راند. این انقباضات کمک...


تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین‌ها

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دستگاه گوارش یکی از اعضای مهم بدن می باشد . بدن برای عملکرد مناسب به ویتامین هایی نیاز دارد و دستگاه گوارش نیز از این قاعده مستثنی نیست. با داشتن یک رژیم غذایی مناسب این ویتامین های حیاتی برای دستگاه گوارش تامین خواهد شد . در این قسمت به معرفی ۱۰ مورد از مهم ترین ویتامین ها برای هضم سالم خواهیم پرداخت. گیاهی که دردهای گوارشی را درمان می‌کند تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها ۱- ویتامین ب-۱: ویتامین ب-۱ یا تیامین یک ویتامین مهم برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد هضم و دستگاه گوارش می باشد که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از بیماری های گوارشی تقویت می کند. این ویتامین اشتها را...


این مواد غذایی عملکرد گوارش را تقویت می‌کند

فیبرها، ترکیبات مفید در بعضی مواد غذایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کنند و نقش مهمی در تقویت و عملکرد باکتری‌های مفید روده دارند. بدن روزانه به حدود ۳۰گرم فیبر نیاز دارد که شیوع بیماری‌هایی نظیر چاقی، دیابت نوع ۲،بیماری های قلبی‌عروقی و سرطان کولون از جمله عوارض مصرف ناکافی فیبرهاست. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه این مطلب به معرفی بهترین منابع فیبرها اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: لوبیا و عدس لوبیا علاوه بر اینکه منبع غنی فیبر محسوب می‌شود حاوی مقدار فراوان آهن و ویتامینB۹ است. این ویتامین برای خانم‌های باردار ضروری است و نقش مهمی در رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری‌های سیستم عصبی دارد. هر ۱۰۰ گرم لوبیا قرمز...


از سیستم گوارش تا پیشگیری از سرطان، این ماده مغذی را دست‌کم نگیرید

فرهاد طالبیان: فیبر نوعی ماده مغذی غیرقابل هضم است که در غذاهای گیاهی متمرکز شده است. بر خلاف سایر مواد مغذی، بدن شما نمی‌تواند فیبر را هضم یا جذب کند، بنابراین از روده کوچک شما به روده بزرگ شما عمدتاً دست نخورده عبور می کند. و اتفاقا دلیل اهمیت آن هم همین است که هضم نمی‌شود اما به سلامت سیستم گوارشی شما کمک می‌کند. فیبر به شما کمک می کند تا حرکات روده راحت و منظمی داشته باشید. بر همین اساس رژیم‌های غذایی سرشار از فیبر می‌توانند به پیشگیری و درمان بیماری‌های گوارشی مانند یبوست و بیماری دیورتیکول کمک کنند. همه فواید فیبر پیروی از یک رژیم غذایی با فیبر بالا می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی از...


آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟

قورت دادن مقدار زیادی آدامس در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ مطالعات اخیر نشان می دهد که معده می تواند مانند سایر غذاها آدامس را هضم کند. اما این بدان معنا نیست که بلعیدن آدامس اشکالی ندارد. سارا میسلی متخصص گوارش توضیح می دهد که چرا بلعیدن منظم آدامس خطرناک است و حتی در برخی موارد نیاز به مراجعه به بیمارستان دارد. هنگامی که آدامس را قورت می دهید، مانند هر غذای دیگری وارد معده شما می‌شود. با این حال، از آنجایی که معده برای تجزیه مواد خام آدامس طراحی نشده است، ممکن است پردازش آدامس بیشتر طول بکشد. این بدان معنی است که آن‌ها ممکن است بیشتر از...


آشنایی با خواص ادویه‌ای آتشین؛ حفاظت از قلب تا سیستم گوارش

هزاران سال است که از فلفل کاین برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. این گیاه نه تنها دارای خواص درمانی شگفت‌انگیز است، بلکه در آشپزی هم کاربرد دارد. در مقاله‌ای که در حال خواندن آن هستید، تصمیم داریم شما را با خواص فلفل قرمز تند آشنا کنیم و مواد مغذی موجود در آن را بگوییم. در پایان هم به عوارض جانبی آن اشاره می‌کنیم و ۲ روش برای مصرف فلفل کاین را آموزش می‌دهیم. اگر از طرفداران این گیاه کم‌نظیر هستید، تا پایان مقاله با ما همراه باشید. فلفل کاین چیست؟ فلفل کاین نوعی فلفل چیلی است. اصالت این ماده‌ی غذایی به آمریکای مرکزی و جنوبی برمی‌گردد. این نوع فلفل در قرن ۱۵ توسط کریستوفر کلمبوس به اروپا آورده شد....


دوست و دشمن‌های سیستم گوارش را بشناسید

آنچه در طول روز می‌خوریم بی‌شک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارش‌مان تأثیر می‌گذارد. به گزارش جام جم آنلاین، تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش ما زندگی می کنند. آن‌ها نقش اساسی در عملکردهای بدن ما از جمله ایمنی، هضم، متابولیسم و از بین بردن سموم دارند.به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند. از سوی دیگر غذاهایی که سرشار از چربی اشباع‌شده هستند به پوشش روده آسیب می‌رسانند و سلامت کلی فرد را در خطر قرار می‌دهند. در ادامه به نقل از نشریه "هندوستان تایمز"، به چند مورد از بهترین و بدترین غذاها برای فرآیند هضم خواهیم پرداخت. بهترین غذاها برای کمک به فرآیند هضم ۱....


بیماری ناشی از نقص ژنیتکی سیستم گوارش قابل درمان است

خبرگزاری آریا-نتایج مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد؛ بیماری ناشی از نقص‌ ژنتیکی سیستم گوارشی قابل درمان است.به گزارش خبرگزاری آریا، بررسی اخیر محققان نشان می دهد از سلول های بنیادی القایی می‌توان برای کمک به افرادی که با نقص‌های ژنتیکی در سیستم گوارش متولد می‌شوند، استفاده کرد."مایکل هلمرات" جراح اطفال و گروهش با سلول‌های بنیادی القایی که می‌توانند به هر بافتی از بدن تبدیل شوند، کار خود را آغاز کردند تا آن‌ها را تبدیل به سلول‌های روده کنند. آن‌ها در نهایت به تعدادی توپ ارگانوئیدی رسیدند که با دقت به موش پیوند زدند. پس از 20 هفته، ارگانوئید‌ها حاوی 20 نوع سلول ایمنی انسان بودند.این گروه می‌خواستند آزمایش کنند که آیا سلول‌های ایمنی واقعاً کار می‌کنند یا خیر،...


خطرات مصرف آنتی‌بیوتیک برای سیستم گوارش

آیا تا به حال پس از مصرف آنتی‌بیوتیک درد معده، اسهال یا نفخ را تجربه کرده‌اید؟ این عوارض جانبی نسبتا رایج است، زیرا اکثر آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند فلور روده را مختل و انواع علائم را ایجاد کند. به گزارش ایسنا به نقل از هلث مترونیدازول، آنتی‌بیوتیکی که برای بیماری واژینوز باکتریایی تجویز می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا حتی سردرد شود و سایر عوارض جانبی آن ممکن است شامل درد معده، کهیر، سرگیجه، تشنج و درد مفاصل باشد. این دارو‌ها به درمان عفونت‌های باکتریایی کمک می‌کند، اما می‌تواند به باکتری‌های خوب در سیستم بدن شما نیز آسیب برساند. وانکومایسین و سایر آنتی‌بیوتیک‌ها نیز می‌تواند شما را در معرض خطر عفونت‌های قارچی تهدیدکننده زندگی و عفونت‌های باکتریایی سیستمیک قرار دهد. همانطور...


۸ باور غلط درباره سیستم گوارش که باید آن‌ها را کنار بگذاریم!

آفتاب‌‌نیوز : ارتباط غذا با سلامتی یکی از قدیمی‌ترین باور‌های رایج در میان انسان‌هاست. تا جایی که در قرن‌های پیشین تغذیه و دستور‌های غذایی یکی از اصلی‌ترین راه‌های درمان برای پزشکان و طبیبان بود. اما مشکلات گوارشی بسیاری وجود دارد که در مورد چگونگی ابتلا، درمان و پیشگیری از آن‌ها باور‌های نادرست و اشتباهی در ذهن ما شکل گرفته است. در این گزارش به ۸ باور که ممکن است به غلط در ذهن ما شکل گرفته باشد، می‌پردازیم. غذا‌های تند و استرس باعث زخم معده می‌شود در گذشته‌های نه چندان دور تصور می‌شد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذا‌های پرادویه یا شغل‌های استرس‌زا، ریشه زخم معده هستند؛ اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی زخم معده، استرس یا رژیم...


فواید لیموترش؛ از جوان سازی پوست تا تقویت سیستم گوارش

آفتاب‌‌نیوز : لیموترش سرشار از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌هاست که آن را در زمره سالم‌ترین میوه‌های روی سیاره زمین قرار می‌دهد. شربت آب لیمو طعم فوق‌العاده‌ای دارد، اما استفاده مصرف مداوم آن به دلیل شکر زیادی که به این شربت اضافه می‌شود برای سلامتی مفید نیست. خوشبختانه روش‌های سالم‌تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آن‌ها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری اضافه کردن آب لیمو به سس سالاد و یا رنده پوست لیمو ترش برای بهره بردن از مزه لیموترش تازه است. کل میوه لیموترش از پوست آن گرفته تا مغز لیمو ترش برای سلامتی انسان مفید است؛ به همین دلیل در این گزارش سعی کردیم...


همه چیز دربارۀ نفخ معده یا دستگاه گوارش

    نفخ معده یکی از رایج‌ترین مشکلات سیستم گوارش است که تقریباً همه افراد آن را تجربه‌می‌کنند هرچند نفخ معده در واقع یک بیماری نیست بلکه یک فرایند طبیعی است که به‌طور میانگین روزانه ۵ تا ۱۵ بار در بدن افراد رخ می‌دهد. البته نفخ معده را تنها تا زمانی می‌توان یک فرایند طبیعی دانست و نسبت به‌آن بی‌تفاوت بود که ‌شدت و دفعات بروز آن بیش از اندازه نبوده و هم‌چنین زندگی عادی افراد را مختل نکند. بروز نفخ معده یا سیستم گوارش به‌صورت غیرطبیعی که موجب آزار فرد باشد، قطعاً حاصل از یک علت خاص است که می‌تواند علتی درونی یا بیرونی مانند اختلالات سیستم گوارشی یا برخی از غذا‌ها باشد که فرد به آن‌ها حساسیت دارد....


چگونه از التهاب روده و معده در فصل گرما پیشگیری کنیم؟

متخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی گفت: التهاب روده و معده یکی از شایع‌ترین اختلالات مربوط به فصل گرما است که می‌تواند منجر به عوارض جانبی دیگری ازجمله برخی سرطان‌ها باشد. دکتر علیرضا ترابی‌نیر در گفتگو با ایسنا اظهار کرد: قرار گرفتن در معرض گرمای شدید باعث بروز برخی بیماری‌های گوارشی ازجمله انواع مسمومیت‌ها و به‌تبع التهاب معده و روده می‌شود. وی ادامه داد: البته علت التهاب روده و معده در تابستان به علت افزایش فعالیت میکروب‌ها در محیط خارج است. ترابی‌نیر بیان کرد: التهاب روده و معده از شایع‌ترین اختلالات فصل تابستان است که ممکن است به علت مصرف آب‌های آلوده و غذا‌های فاسد رخ دهد. وی تصریح کرد: التهاب روده، اختلالی است که باعث التهاب طولانی‌مدت دستگاه گوارش می‌شود...


برگ های آناناس چربی های بد را از بدن خارج می کنند

محققان دانشگاه ملی سنگاپور متوجه شده اند برگ های بازیافت شده آناناس (یک دور ریز محصول کشاورزی) قادر به خارج کردن چربی های بد از بدن انسان است. به گزارش برنا و به نقل از نیواطلس، ۲ سال قبل یک هیدروژل با قدرت جذب بالا از برگ های بازیافت شده آناناس ساخته شد. گروهی از محققان توسعه دهنده این ژل ادعا می کنند برگ های مذکور برای جذب چربی های مضر از غذاهایی که توسط سیستم گوارش آن مصرف می شود، جلوگیری می کند.تحقیق جدید به رهبری دونگ های مین و فان توان تانگ از محققان دانشگاه ملی سنگاپور انجام شده است. پژوهش مذکور با خشک کردن و آسیاب کردن برگ های آناناسی آغاز شد که به عنوان یک...


مغز اول انسان در سر است یا روده؟

سیستم عصبی روده‌ای (ENS) در روده ما بسیار شبیه سایر شبکه‌‌های عصبی در مغز و نخاع عمل می‌کند. به حدی که اغلب «مغز دوم» نامیده می‌شود. اکنون یک مطالعه جدید اطلاعات بیشتری در مورد نحوه عملکرد دقیق ENS داده است. به گزارش برنا؛ دانشمندان با استفاده از تکنیکی با ضبط ویدئو‌های با وضوح بالا و تجزیه و تحلیل فعالیت الکتریکی بیولوژیکی، توانستند روده بزرگ موش‌ها را مطالعه کنند. در حالتی که محتویات روده به حرکت در می‌آمد.یکی از یافته‌های کلیدی، کشف نحوه ارتباط هزاران نورون درون سیستم عصبی روده با یکدیگر بود که باعث انقباضات در دستگاه گوارش برای فرایند گوارش می‌شد. تا پیش از این، مشخص نبود که چگونه این نورون‌ها می‌توانستند نیرو‌های خود را برای انجام این...


تغذیه صحیح در ماه رمضان | راه های برطرف کردن ضعف سیستم گوارش

به گزارش جام جم آنلاین، متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند که قوانین درست خوردن و درست آشامیدن در ماه مبارک رمضان باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد بطوریکه باید فقط در زمان گرسنگی واقعی غذا خورده شود و روزه داران بیش از سیر شدن دست از خوردن غذا بکشند. همچنین توصیه می‌شود که حتماً غذاهای ساده مصرف شود و از مصرف خوردنی‌های مختلف پشت سر هم خودداری شود. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده شود. از سوی دیگر خوردنی های شیرین مانند شعله زرد، شیر برنج، حلوا، حلوا ارده و… یک وعده غذایی هستند و بهتر است...


تغذیه درست در ماه رمضان/راههای برطرف کردن ضعف سیستم گوارش

به گزارش خبرنگار مهر، متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند که قوانین درست خوردن و درست آشامیدن در ماه مبارک رمضان باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد بطوریکه باید فقط در زمان گرسنگی واقعی غذا خورده شود و روزه داران بیش از سیر شدن دست از خوردن غذا بکشند. همچنین توصیه می‌شود که حتماً غذاهای ساده مصرف شود و از مصرف خوردنی‌های مختلف پشت سر هم خودداری شود. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده شود. از سوی دیگر خوردنیهای شیرین مانند شعله زرد، شیر برنج، حلوا، حلوا ارده و… یک وعده غذایی هستند و بهتر است از زیاد خوردن...


ارتباط عجیب سلامت چشم ها با دستگاه گوارش بدن!

بین تغذیه مناسب و بهبود بینایی ارتباط مستقیم وجود دارد زیرا چشم ما برای عملکرد مناسب به مواد مغذی نیاز دارد. چشم ها بدون کمک دستگاه گوارش در هضم و جذب مواد غذایی نمی تواند به ویتامین های مورد نیاز دست پیدا کند. به گزارش برنا؛ بسیاری از مشکلات اعضای بدن ما به یکدیگر ارتباط دارند. آیا می دانستید عامل برخی از بیماری های چشمی، مشکلات دستگاه گوارش هستند؟ سلامت چشم یکی از جنبه های مهم مراقبت های بهداشتی و بسیار حائز اهمیت است زیرا همه چیز در این دنیا بصری است. سیستم بدن ما جدا از یکدیگر نیستند و تمام دستگاه های بدن به هم متصلند. کمتر کسی به ارتباط میان دستگاه گوارش و چشم فکر کرده است...


تاثیر ضعف دستگاه گوارش بر سلامت چشم‌ها

آفتاب‌‌نیوز : سلامت چشم یکی از جنبه های مهم مراقبت های بهداشتی و بسیار حائز اهمیت است زیرا همه چیز در این دنیا بصری است. سیستم بدن ما جدا از یکدیگر نیستند و تمام دستگاه های بدن به هم متصلند. کم تر کسی به ارتباط میان دستگاه گوارش و چشم فکر کرده است اما حقیقت این است که اگر سیستم گوارش خوب کار نکند، ویتامین ها و مواد معدنی را به درستی جذب نکرده و در نتیجه سیستم بینایی نمی تواند از این ویتامین ها بهره ببرد. در این قسمت برخی از تاثیرات دستگاه گوارش بر سیستم بینایی آورده شده است. همچنین در ادامه چند پیشنهاد برای بهبود سلامت گوارش و بینایی ارائه شده است. بیماری هایی چشمی مرتبط با...


ضعف دستگاه گوارش بر سلامت چشم ها اثر می گذارد

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ سلامت چشم یکی از جنبه های مهم مراقبت های بهداشتی و بسیار حائز اهمیت است زیرا همه چیز در این دنیا بصری است. سیستم بدن ما جدا از یکدیگر نیستند و تمام دستگاه های بدن به هم متصلند. کم تر کسی به ارتباط میان دستگاه گوارش و چشم فکر کرده است اما حقیقت این است که اگر سیستم گوارش خوب کار نکند، ویتامین ها و مواد معدنی را به درستی جذب نکرده و در نتیجه سیستم بینایی نمی تواند از این ویتامین ها بهره ببرد. در این قسمت از بهداشت و سلامت برخی از تاثیرات دستگاه گوارش بر سیستم بینایی آورده شده است. همچنین در ادامه چند پیشنهاد برای بهبود سلامت گوارش و...


استرس و بیماری‌های گوارشی چه رابطه‌ای با هم دارند؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گوارش انسان سیستم عصبی مخصوص خود را دارد که به آن سیستم عصبی روده (enteric nervous system) اطلاق می‌شود. این سیستم دارای بیش از یکصد میلیون اعصاب است که بدون آنکه فرد خود نسبت به آن آگاه باشد به صورت مستقل فرآیند گوارش را کنترل می‌کند. سیستم عصبی روده دارای چنان اهمیتی است که به مغز دوم شهرت دارد. با این حال، سیستم عصبی روده به وسیله اعصاب به طور مستقیم از سوی مغز کنترل می‌شود. به همین دلیل هم مسائل اعصاب و روان بر گوارش انسان تاثیر می‌گذارد. برای مثال، بسیاری از بیماری‌های گوارشی مانند سندرم اختلال گوارشی، التهاب روده و بیماری کولیت به شدت تحت تاثیر استرس و اضطراب در فرد است. این...


رابطه استرس و بیماری‌های گوارشی

آفتاب‌‌نیوز : متخصصان می‌گویند ارتباط مستقیمی میان استرس و مشکلات گوارشی در انسان وجود دارد. گوارش انسان سیستم عصبی مخصوص خود را دارد که به آن سیستم عصبی روده (enteric nervous system) اطلاق می‌شود. این سیستم دارای بیش از یکصد میلیون اعصاب است که بدون آنکه فرد خود نسبت به آن آگاه باشد به صورت مستقل فرآیند گوارش را کنترل می‌کند. سیستم عصبی روده دارای چنان اهمیتی است که به مغز دوم شهرت دارد. با این حال، سیستم عصبی روده به وسیله اعصاب به طور مستقیم از سوی مغز کنترل می‌شود. به همین دلیل هم مسائل اعصاب و روان بر گوارش انسان تاثیر می‌گذارد. برای مثال، بسیاری از بیماری‌های گوارشی مانند سندرم اختلال گوارشی، التهاب روده و بیماری کولیت به...


اثربخشی گیاه آفتابگردان بر سیستم گوارش

گیاه و برگ‌های آفتابگردان برای سیستم گوارشی مفید بوده و دارای خاصیت تقویت‌کننده معده هستند.   آفتابگردان با نام علمی Helianthus annuus، گیاهی یک‌ساله و دارای ساقه راست، خشن و به ارتفاع ۲ متر است. این گیاه دارای خواص درمانی متعددی بوده و سرشار از ویتامین‌های A و B است.گل‌های آفتابگردان تب‌بر است و از آن ماده‌ای تهیه می‌شود که آرام‌کننده درد‌های گوارشی است. آفتابگردان دارای خواص ملین و ضدیبوست، ضدعفونی‌کننده و موثر برای درمان زخم‌های سطحی، تقویت‌کننده معده و رفع‌کننده سنگ کلیه است و در عین حال، باعث پاک‌سازی مجاری ادراری می‌شود.برگ‌های آفتابگردان دارای خاصیت تقویت‌کننده معده بوده و فشار خون را تنظیم می‌کند. ضماد برگ‌های آن نیز درد مفاصل، سیاتیک و نقرس را تسکین می‌دهد. ریشه آفتابگردان برای...


مشکل پوستی که می‌گوید وضعیت روده‌هایتان خراب است

هزاران سال پیش؛ بقراط  پدر  علم پزشکی گفت همه بیماری ها از دستگاه گوارش شروع می شود. بیش از 80 درصد  سیستم ایمنی بدن  ما داخل گوارش است و صد ها باکتری طبیعی در آن وجود دارند و بعضی از آن ها باکتری خوب هستند و آسیبی نمی رسانند و به گوارش کمک می کنند اما بعضی دیگر باکتری بد بوده و ممکن است عامل ایجاد بیماری شوند. باکتری روی رفتار ما اثر گذار است، اگر شما روده ناسالمی داشته باشید، تاثیر آن را روی  سلامت  کلی مخصوصاً ظاهر  پوست  می بینید که شامل ایجاد لکه، التهاب، اگزما و روزاسه است. میکروبیوم یک نوع باکتری است که داخل روده زندگی می کند و روی سلامت کلی مخصوصاً پوست اثر می...


این افراد هرگز سیر نخورند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، پزشک خانواده، متخصص تغذیه آنا ایواشکویچ هشدار داد که این بیمارها نمی‌توانند سیر بخورند. در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن در هنگام افزایش عفونت‌های ویروسی در نظر گرفته می‌شود.  آنا ایواشکویچ  در این خصوص گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می‌شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است. وی توضیح داد: سیر محرک سیستم ایمنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار قابل توجهی روی است که به ما در مقاومت در برابر ویروس‌ها کمک می‌کند. با این حال این متخصص تغذیه خاطرنشان می‌سازد که در برخی بیماری‌های معده و گوارش، سیر می‌تواند آسیب جدی به...


مصرف سیر برای چه کسانی ممنوع است؟

آفتاب‌‌نیوز : در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد. به گزارش اسپوتنیک، اما آنا ایواشکویچ یک متخصص تغذیه هشدار داد که برخی از بیمارها نمی توانند سیر بخورند. ایواشکویچ با اشاره به این نظریه خود گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می‌شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است. وی ادامه داد : سیر محرک سیستم ایمنی است و علاوه بر این، حاوی مقدار قابل توجهی روی است که برای مقاومت در برابر ویروس ها موثر است اما در برخی بیماری‌های معده و گوارش، سیر می‌تواند آسیب جدی برای فرد ایجاد کند. این...


سیر را چه کسانی باید بخورند؟

سیر از آن دسته از صیفی جاتی است که معمولا برخی از افراد جامعه نمی توانند آن را به راحتی استفاده کنند. به گزارش برنا؛ در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد.   اما آنا ایواشکویچ یک متخصص تغذیه هشدار داد که برخی از بیمارها نمی توانند سیر بخورند.  ایواشکویچ  با اشاره به این نظریه خود گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می‌شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است. وی ادامه داد : سیر محرک سیستم ایمنی است و  علاوه بر این، حاوی مقدار قابل توجهی روی است که  برای مقاومت در...


خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان گوارش

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی‌ها معتقد هستند که منشا آن در آمریکای شمالی است. یک کدوتنبل حدود ۴ تا ۸ کیلوگرم وزن دارد، در حالی که بزرگ‌ترین گونه کدوتنبل می‌تواند تا ۳۴ کیلوگرم وزن هم داشته باشد. بعد از پختن، کدوتنبل رنگ ملایم و شیرینی دارد که می‌توانید همراه شکر یا با همان مزه و طعم اصلی خود آن را مصرف کنید.پتاسیم یک ماده معدنی مهم برای عملکرد درست قلب و ماهیچه‌ها است. یک وعده کدوتنبل حدود ۵۵۰ گرم پتاسیم دارد، یکی از بزرگ‌ترین منابع پتاسیم است. شما می‌توانید کدوتنبل را به میان وعده غذایی خود یا وعده غذایی اضافی برای افزایش...


دانه ذرت، مفید برای قلب مضر برای سیستم گوارش حساس

باشگاه خبرنگاران،ذرت یک غذای محبوب تابستانی است که بسیاری از مردم از آن لذت می‌برند و می‌تواند یک انتخاب بسیار سالم باشد. با این حال، همه ذرت آنقدر‌ها که فکر می‌کنید سالم یا مغذی نیستند. به خواندن ادامه دهید تا در مورد فواید تغذیه‌ای ذرت و همچنین چند نکته منفی در مورد این غذای تابستانی بیشتر بدانید. فواید مصرف ذرت به گزارش hearnkirkwood، وقتی ذرت به صورت فرآوری نشده مصرف می‌شود، مغز ذرت غیر GMO دارای فواید و مواد مغذی فوق‌العاده‌ای است. ذرت ارگانیک یک ویتامین C و غنی از منیزیم است و مقدار مناسبی از فیبر غذایی روزانه شما را تامین می‌کند. ۱. منبع خوب آنتی اکسیدان‌ها مغز ذرت منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌های کاروتنوئیدی است که از سیستم ایمنی...


ویتامین های ضروری برای تقویت دستگاه گوارش

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، دستگاه گوارش یکی از اعضای مهم بدن می باشد. بدن برای عملکرد مناسب به ویتامین هایی نیاز دارد و دستگاه گوارش نیز از این قاعده مستثنی نیست. با داشتن یک رژیم غذایی مناسب این ویتامین های حیاتی برای دستگاه گوارش تامین خواهد شد . در این قسمت به معرفی 10 مورد از مهم ترین ویتامین ها برای هضم سالم خواهیم پرداخت. تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها 1- ویتامین ب-1: ویتامین ب-1 یا تیامین یک ویتامین مهم برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد هضم و دستگاه گوارش می باشد که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از بیماری های گوارشی تقویت می کند. این ویتامین اشتها را بالا برده و عملکرد قلبی - عروقی و...


استرس می‌تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند

ایران اکونومیست-محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند استرس با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌کند می‌تواند اثرات مخربی بر سیستم گوارشی داشته باشد.  استرس ممکن است نحوه عملکرد بدن ما از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد. این بیماری با چندین بیماری گوارشی از جمله بیماری التهابی روده همراه است. استرس ممکن است نحوه عملکرد بدن ما از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد. این بیماری با چندین بیماری گوارشی از جمله بیماری التهابی روده (IBD) همراه است. دکتر راکش پاتل، فوق تخصص گوارش در بیمارستان فورتیس می‌گوید: استرس ممکن است باعث ناهنجاری‌های رفتاری و یا روانی مانند اضطراب و افسردگی شود و بر عملکرد اندام‌های احشایی به ویژه دستگاه گوارش تاثیر بگذارد. استرس از منابع مختلف منجر به تغییر...


مشکل چشمی که ریشه در روده دارد!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، سلامت چشم یکی از جنبه های مهم مراقبت های بهداشتی و بسیار حائز اهمیت است زیرا همه چیز در این دنیا بصری است. سیستم بدن ما جدا از یکدیگر نیستند و تمام دستگاه های بدن به هم متصلند. کم تر کسی به ارتباط میان دستگاه گوارش و چشم فکر کرده است اما حقیقت این است که اگر سیستم گوارش خوب کار نکند، ویتامین ها و مواد معدنی را به درستی جذب نکرده و در نتیجه سیستم بینایی نمی تواند از این ویتامین ها بهره ببرد. در این قسمت برخی از تاثیرات دستگاه گوارش بر سیستم بینایی آورده شده است. همچنین در ادامه چند پیشنهاد برای بهبود سلامت گوارش و بینایی ارائه شده است. بیماری هایی...


سیستم گوارشی تان را این گونه سالم نگهدارید

به گزارش جام جم آنلاین، انجمن جهانی گوارش (WGO) ۲۹ مه مصادف با ۸ خرداد ماه هر سال را به عنوان روز جهانی سلامت گوارش نامگذاری کرده است. هدف از این اقدام افزایش آگاهی عمومی جامعه در زمینه پیشگیری و درمان بیماری‌های مهم و شایع گوارش بوده است. شیوه زندگی و نیز غذا‌هایی که انتخاب می‌کنید، نقشی اساسی بر حفظ سلامت دستگاه گوارش شما دارد. چگونه به سلامت دستگاه گوارش کمک کنید؟ بروز مشکلات و علائم گوارشی یکی از شکایت های رایج افراد است. عوامل مختلفی از رژیم غذایی گرفته تا استرس می توانند بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر داشته باشند. علائم مشکلات گوارشی عبارتند از: سوزش سر دل، تهوع، نفخ، یبوست و اسهال. در این مقاله شما را با...


استرس ناشی از کرونا ریشه اصلی بیماری‌های گوارشی است/چگونه علائم مشکلات گوارشی مرتبط با استرس را از علائم کرونا تشخیص دهیم؟

این روزها در پاندمی کرونا استرس و اضطراب در همه ما به وفور دیده می‌شود اما باید توجه کرد این استرس‌های شدید و حتی بی مورد باعث می‌شود به دستگاه گوارشی ما آسیب وارد شود و حتی گاهی اوقات نتوانیم میان علائم بیماری‌های گوارشی ناشی از استرس و علائم کروناویروس تفاوت قائل شویم. به گزارش برنا؛ فشارهای روانی که ما از آن به عنوان استرس یاد می کینم، چیزی است که شاید محرک زندگی بشر از آغاز تاکنون بوده است اما باید مشخص شود استرس تا کجا مناسب است و در کجا باید آن را کنترل کرد. بسیاری از افراد به دنبال تأمین رفاه در زندگی، آرامش خود را فدا می‌کنند و در پی از دست دادن این آرامش، مشکلات روحی،...


آشنایی با هضم‌ کننده‌ های طبیعی غذا

به گزارش جام جم آنلاین، در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره می‌کنیم که گفته می‌شود می‌توانند در تقویت فرایند گوارش بسیار خوب عمل کنند.استرس‌های روزمره، سبک زندگی بی‌تحرک و عادات غذایی ناسالم مثلاً بی‌نظمی زمان وعده‌های غذایی، پرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می‌شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم‌ درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی در تعیین سالم یا ناسالم بودن بدن ما دارد.گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و...


چرا نباید زولبیا بامیه بخوریم؟

دکتر مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی درباره موضوع مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: زولبیا و بامیه از سال‌های گذشته به نوعی پای ثابت سفره های ایرانی است و طراحی شیرینی‌های ایرانی چون حلوا، زولبیا و بامیه، همیشه شامل دو جزء چربی و شیرینی است که موجب افزایش قوا می‌شود. وی افزود: حلوای کم‌چرب خوب است و خوردن آن توصیه می‌شود ولی در مصرف زولبیا و حلوای خیلی‌شیرین نباید زیاده‌روی شود و چندان مصرف آن توصیه نمی‌شود چون روغن زیاد دارند که می‌تواند اخلاط نامناسب تولید کند و همچنین شیرینی زیاد، موجب تشنگی، ضعف گوارشی، کاهش اشتها و در نهایت چاقی می‌شود. این پژوهشگر طب سنتی گفت: بهتر است زولبیا...


چرا نباید در ماه رمضان زولبیا و بامیه بخوریم؟

مهدی میرغضنفری گفت: بهتر است زولبیا و بامیه، جهت رفع هوس و به میزان بسیار کم، یک تا دو ساعت پس از افطار خورده شود. به گزارش برنا؛ مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی درباره موضوع مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: زولبیا و بامیه از سال‌های گذشته به نوعی پای ثابت سفره های ایرانی است و طراحی شیرینی‌های ایرانی چون حلوا، زولبیا و بامیه، همیشه شامل دو جزء چربی و شیرینی است که موجب افزایش قوا می‌شود. او افزود: حلوای کم‌چرب خوب است و خوردن آن توصیه می‌شود ولی در مصرف زولبیا و حلوای خیلی‌شیرین نباید زیاده‌روی شود و چندان مصرف آن توصیه نمی‌شود چون روغن زیاد دارند که می‌تواند اخلاط...


علت بروز معده درد عصبی چیست؟

آفتاب‌‌نیوز : مریم جامه‌شورانی با بیان اینکه سیستم گوارش به تنهایی یک سیستم عصبی به نام سیستم عصبی آنتریک دارد، اظهار کرد: پایانه‌های عصبی در معده به گونه‌ای طراحی شده‌ که به هورمون‌های استرس منتقل شده از مغز واکنش نشان می‌دهد، این واکنش‌ها باعث به تاخیر افتادن هورمون‌های استرس به سیگنال‌های معده و پمپاژ بیشتر خون به قلب، ریه‌ها و عضلات می‌شود. وی با بیان اینکه افرادی که بیشتر در معرض استرس قرار دارند، بیشتر با واکنش‌های مذکور روبه‌رو خواهند شد، افزود: رخدادهایی مانند یک آزمون و یا اجرا، مشکلات مالی، مشکلات فردی و یا خانوادگی، جدایی و طلاق، تغییر در محل کار، نقل و انتقال‌ها، از دست دادن عزیزی، بیماری‌های مزمن از جمله برخی محرک‌های استرسی هستند. این...


راهکارهای طب ایرانی برای پاکسازی بدن/ سیستم گوارش را چگونه تقویت کنیم؟

علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی ایرانی در گفت‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره راهکارهای طب سنتی پس از تعطیلات نوروزی و خوردن انواع غذاها و آجیل ها و مشکل احتمالی سیستم گوارشی گفت: معمولا در ایام نوروز دچار پرخوری می شویم و به تبع آن معده سرد و تنبل می شود به همین دلیل چند فرمول برای بهبود سیستم گوارشی توصیه می شود. وی توصیه کرد: یک قاشق چایخوری انیسون نیم کوب شده به علاوه یک قاشق چایخوری نبات نیم کوب شده بعد از هر وعده غذایی خورده شود. این فرمول به خاطر "حجم کم" انیسون برای تقریبا مزاج های مختلف مشکل ایجاد نمی کند ضمن اینکه با کمک به هضم غذا و بهبود معده کمک می کند. البته...


سیستم گوارش هدف اصلی کرونای انگلیسی

دکتر پارسایی مدیر گروه بیماری‌های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ،گفت: کرونای انگلیسی خود را به صورت علائم گوارشی نشان داده و مردم ممکن است این بیماری را با مسمومیت غذایی اشتباه بگیرند. او افزود:افرادی با علائم دلپیچه، دل درد و حتی تهوع، استفراق و اسهال به پزشک مراجعه کرده و تصور می‌کنند که دچار مسمومیت غذایی شده ولی در واقع مبتلا به کرونا شدند. دکتر پارسایی گفت: علائم کرونا قبلا تنفسی بوده، ولی اکنون این ویروس جهش یافته هم گروه‌های سنی پایین‌تر را درگیر می‌کند و هم علائم آن به سمت گزارشی تغییر کرده است. او با بیان اینکه ویروس کرونا واقعا چهره‌های متعددی دارد، افزود: افراد...


رد یک شایعه رایج درباره آدامس

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بسیاری از ما به یاد داریم که بزرگسالان به ما هشدار می‌دادند مراقب باشیم آدامسمان را قورت نداده یا به عبارتی نبلعیم، چرا که این اتفاق بسیار خطرناک است، اما این یک حقیقت علمی است یا شایعه؟ اگر به خاطر داشته باشید، گفته می‌شد که بعد از خوردن آدامس، آدامس تا حداقل هفت سال در معده افراد باقی می‌ماند و هضم نمی‌شود، اما معده شما برای تجزیه غذا ساخته شده است و این قانون حتی شامل آدامس چسبنده است. گرچه ممکن است چیز‌هایی که هضم آن‌ها دشوارتر است، مدت بیشتری در سیستم گوارش شما باقی بمانند، اما حداکثر ظرف چند روز از بدن دفع می‌شوند؛ بنابراین آدامس توسط آنزیم‌های گوارشی حل شده و از بدن خارج...


روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می‌زنند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، اگر از روده‌های خود به درستی مراقبت نکنید، مشکلات ایجاد شده می توانند گاهی اوقات حتی موجب شرایطی شوند که به نام  سندرم روده تحریک پذیر  شناخته می شود. برخی عادات می توانند به سلامت روده های شما آسیب برسانند که در ادامه با برخی از شایع‌ترین آنها بیشتر آشنا می شویم. یک سبک زندگی پر استرس استرس مساله ای است که برای حفظ سلامت خود باید آن را بسیار جدی بگیرید. سرعت زندگی شما، شتاب برای انجام کارهای مختلف، نگرانی ها، اضطراب، و استرس می توانند به طور مستقیم بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر بگذارند. از سیستم عصبی گوارشی به عنوان مغز دوم انسان یاد می شود. برخی انتقال دهنده های عصبی در دستگاه...


هضم‌کننده‌های طبیعی را بشناسید

گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماری‌هاست. در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره می‌کنیم که گفته می‌شود می‌توانند در تقویت فرایند گوارش بسیار خوب عمل کنند. به گزارش برنا؛ استرس‌های روزمره، سبک زندگی بی‌تحرک و عادات غذایی ناسالم مثلاً بی‌نظمی زمان وعده‌های غذایی، پُرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می‌شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم‌درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی...


منابع غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی برای ورزشکاران استقامتی

با استفاده از برخی منابع غذایی می توان سیستم ایمنی ورزشکاران استقامتی را تقویت کرد. سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده و حفظ تعادل سیستم دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و باید برای مقابله کارآمد با عفونت های ویروسی و باکتریایی توانمند باشد. هر دو سیستم ایمنی ضعیف و سیستم ایمنی بیش فعال، هیچ یک مناسب نخواهند بود؛ برای مثال مصرف مکمل های غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی، همیشه کمک کننده نیستند و حتی می توانند باعث ایجاد آسیب هم باشند و به نظر می رسد از این میان، مکمل یاری با ویتامین C، D و پروبیوتیک ها به تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با عفونت ها کمک کنند. با این حال، توصیه می شود همیشه داشتن...


نکاتی برای سلامتی دستگاه گوارش

شما می‌توانید با انتخاب سبک زندگی سالم و به دور از استرس کمک زیادی به سلامت بدنتان کنید و همیشه در ذهن داشته باشید که پیشگیری بهتر از درمان است. پس از همین امروز با ترک عادات بد غذایی و شروع سبک زندگی سالم خود از بدنتان مراقبت کنید. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : هر غذایی که در طول روز می‌خوریم مسیری شگفت انگیز را در بدن ما طی می‌کند، آغاز این مسیر از دهان ما شروع می‌شود و در نهایت به مقعد و دفع غذا ختم می‌شود. در طول این مسیر غذا خرد شده و تجزیه می‌شود و مواد مغذی آن جذب بدن می‌شود و انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌های روزانه ما تامین می‌کند. سیستم...


سیستم ایمنی بدنتان را با چربی‌های حیوانی تقویت کنید

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک، دکتر نیکیتا خارلوف در مقاله‌ای می نویسد: تمام افراد باید به دلیل تقویت ایمنی بدن، میزان چربی بدن خود را در فصل سرما افزایش دهند. تصور چربی به عنوان یک خوراکی که فقط به بدن آسیب می رساند اشتباه است. نیکیتا خارلوف، درمانگر و متخصص گوارش در این خصوص می نویسد که در فصل سرما و در طی همه گیری بیماری های ویروسی، مصرف بیشتر چربی های حیوانی منطقی است.   او می‌گوید: برای حفظ ایمنی عمومی بدن، خوردن چربی‌های حیوانی ضروری است. این خوراکی ها غشای مخاطی را ایجاد می‌کنند، که مانع ورود برای ویروس های مختلف است.   به گفته این متخصص گوارش، کرونا ویروسی...


گیاه بادرنجبویه چه خواصی دارد؟

گیاه بادرنجبویه دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان اضطراب است. به گزارش خبرنگار ایمنا، گیاه ملیسا یا بادرنجبویه به خانواده گیاهان نعنایی تعلق دارد. این گیاه معطر علفی پرشاخه است و ارتفاع آن به ۳۰ تا ۸۰ سانتی‌متر و حتی بیشتر می‌رسد. از تمام قسمت‌های رویشی این گیاه جهت کاربردهای دارویی استفاده می‌شود. این گیاه به اشکال مختلفی مانند اسانس، عصاره روغنی، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی این گیاه می‌پردازیم: بهبود عملکرد دستگاه گوارش عصاره بادرنجبویه به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی خود به تقویت عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کند. شواهد نشان می‌دهد که این گیاه همانند نعناع و سنبل ختایی به...


خشم باعث متوقف شدن سیستم گوارش می‌شود

ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: خشم باعث متوقف شدن سیستم گوارش می‌شود. دکتر محمدعلی سپهوندی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: خشم مانند هر احساس دیگری پیامی مبنی بر اینکه در یک وضعیت ناراحت‌کننده قرار دارید، دارد. وی با بیان اینکه خشم ممکن است در اثر عامل بیرونی یا درونی رخ دهد، ادامه داد: روش طبیعی و غریزی بروز خشم این است که فرد واکنش خشونت‌آمیز داشته باشد. سپهوندی اضافه کرد: هدف از مدیریت خشم فرونشاندن عواطف و برانگیختگی فیزیکی است که در پی بروز آن رخ می‌دهد. این روانشناس افزود: تحقیقات نشان داده که سابقه خانوادگی نقش مهمی در بروز خشم دارد. افرادی که زود عصبانی می‌شوند معمولاً از خانواده‌های ازهم پاشیده و آشفته می‌آیند. خانواده‌هایی که راه درست...


نوشیدنی مغذی برای قلب، مغز و گوارش

شیر فندق از ترکیب آب و فندق تهیه می‌شود و تمام فواید میوه خام فندق را دارد. گرچه ترکیب شیر فندق الزاما مشابه شیر گاو نیست اما این نوشیدنی ارزش تغذیه ای بالایی برای سلامت بدن دارد. ناطقان: شیر فندق، نوشیدنی مغذی برای افرادی است که نسبت به لاکتوز شیر حساسیت دارند یا رژیم‌های گیاهخواری را دنبال می‌کنند. برخلاف تصور، شیر فندق از ترکیب آب و فندق تهیه می‌شود و تمام فواید میوه خام فندق را دارد. گرچه ترکیب شیر فندق الزاما مشابه شیر گاو نیست اما این نوشیدنی ارزش تغذیه ای بالایی برای سلامت بدن دارد.شیر فندق به‌عنوان خوراکی مغذی در رژیم غذایی متعادل و متنوع توصیه می‌شود. فندق همانند دیگر خشکبار انرژی‌زاست و منبع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی،...


کرونا و اختلالات کبد

خبرگزاری میزان-کرونا در برخی موارد به تنهایی به کبد در کنار مشکلات ریوی و سیستم گوارش آسیب جدی وارد می‌کند. خبرگزاری میزان_ برنا نوشت: ویروس کرونا می‌تواند علاوه بر سیستم ریوی، درگیری در ارگان‌های مختلف بدن از جمله سیستم گوارش، کبد، قلب و عروق ایجاد کند. هرچند علائم کرونا در افراد مختلف، متفاوت است، اما این ویروس می‌تواند ارگان‌های مختلف بدن را درگیر کند. محمد امانی، فوق تخصص بیماری‌های گوارشی و کبد با اشاره به اینکه از ارگان‌های مهمی که در برخی مبتلایان به کرونا درگیر می‌شود، کبد است، افزود: کبد می‌تواند در کنار ریه، سیستم گوارش و سایر ارگان‌ها درگیر باشد یا حتی این عضو مهم بدن به تنهایی درگیر شود و افراد دچار عوارض کبدی شوند. او،...


علائم شایع گوارشی در مبتلایان به ویروس کرونا/ مراجعه ۱۵ درصد بیماران کرونایی با دردهای شدید شکمی

نوروزی با اشاره به اینکه ویروس کرونا بر سیستم گوارش مبتلایان اثر می گذارد، علائم شایع گوارشی در بیماران کرونایی را تشریح کرد. «علیرضا نوروزی» به خبرنگار خبرگزاری شبستان در گرگان گفت: بیماری کووید۱۹ یک درگیری ویروسی در تمام بدن است و از ابتدا نیز برخی علائم غیرتنفسی را به همراه داشت اما علائم ریوی ناشی از این ویروس بیشتر در اذهان مردم جای گرفته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گلستان ادامه داد: بیماری کووید۱۹ در کنار علائم تنفسی سیستم های دیگر بدن را در تمام نقاط درگیر می کند و با گذر زمان یافته های جدید در خصوص ویروس کرونا کشف می شود. وی در پاسخ به این پرسش که علائم گوارشی ناشی...


کپسولی که باکتری‌های روده را جمع می‌کند

دانشمندان موفق به توسعه کپسولی شده‌اند که قادر به جمع‌آوری باکتری‌ها از سیستم گوارشی است. به گزارش خبرنگار حوزه‌ علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از نیواطلس، باکتری‌های موجود در دستگاه گوارش نشان‌دهنده حقایق بسیاری در خصوص سلامت فرد است. حال دانشمندان یک کپسول بلعیدنی توسعه داده‌اند که می‌تواند باکتری‌های دستگاه گوارش را از مناطق مخصوص جمع‌آوری کند و اطلاعات بیشتری برای تحقیقات به ارمغان بیاورد. به طور معمول پزشکان برای شناسایی باکتری‌های موجود در دستگاه گوارشی باید مدفوع بیمار را بررسی کنند. در این روش مشخص نیست که باکتری در کدام ناحیه از روده کوچک، معده یا روده بزرگ قرار داشته است. حال به لطف کپسول بلعیدنی گروه تحقیقاتی دانشگاه پردو می‌توان به راحتی باکتری‌های موجود...


بلایی که آنتی بیوتیک بر سر سیستم گوارش می‎آورد

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) تقریباً 11 درصد از افراد در سراسر جهان را درگیر می‌‌کند. این بیماری با تکرر درد شکم، نفخ و تغییر در عادات روده‌‌ای تظاهر می‌‌یابد. به گزارش مدیکال اکسپرس، اخیراً مطالعه‌‌ای روی گروهی از بیماران مبتلا به این سندرم صورت گرفته است؛ این مطالعه شامل 43 فرد سالم و 49 بیمار بزرگسال مبتلا به IBS بوده است. محققان، کالپروتکتین مدفوعی شرکت‌‌کنندگان که نوعی نشانگر التهابی روده است را اندازه‌‌گیری کردند. محققان دریافتند که همه شرکت‌‌کنندگانی که رژیم غذایی پرچرب مصرف و از آنتی بیوتیک استفاده کرده‌‌اند، نسبت به افرادی که رژیم غذایی کم چربی دارند و سابقه جدیدی در مصرف آنتی بیوتیک ندارند در معرض خطر بیشتر سندرم روده تحریک‌‌پذیر و...


حدود یک سوم ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند

رویداد۲۴ علیرضا هاشمی عضو انجمن گوارش و کبد ایران روز یکشنبه افزود: تغذیه نامناسب، استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس، اضطراب و افسردگی موجب به هم خوردگی میکروبایوتای روده‌ای می‌شود که عاملی مهم در تشدید بیماری‌های عصبی خواهد شد و بسیاری از عملکرد‌های فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتا‌ها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد.وی اظهار داشت: درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی اظهار داشت: میکروارگانیسم‌هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رود‌های نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آن‌ها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود.هاشمی ادامه داد: بسیاری از عملکرد‌های...


ایرانی‌ها مراقب ابتلا به کبد چرب باشند

به گزارش افکارنیوز، علیرضا هاشمی عضو انجمن گوارش و کبد ایران روز یکشنبه افزود: تغذیه نامناسب، استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس، اضطراب و افسردگی موجب به هم خوردگی میکروبایوتای روده‌ای می‌شود که عاملی مهم در تشدید بیماری‌های عصبی خواهد شد و بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. اخبار اجتماعی- وی اظهار داشت: درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رودهای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل...


یک سوم ایرانی‌ها به کبد چرب مبتلا هستند

خبرگزاری میزان- عضو انجمن گوارش و کبد از مبتلا بودن حدود ۳۰ درصد افراد جامعه به بیماری کبد چرب خبر داد و گفت: با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی می‌توان تا حدودی از ابتلا به آن جلوگیری کرد. تاریخ انتشار: 14:46 - 18 خرداد 1399 - کد خبر: ۶۲۶۹۹۹ خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: علیرضا هاشمی عضو انجمن گوارش و کبد با اشاره به اینکه حدود ۳۰ درصد افراد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند، اظهار کرد: تغذیه نامناسب، استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس، اضطراب و افسردگی موجب به هم خوردگی میکروبایوتای روده‌ای می‌شود که عاملی مهم در تشدید بیماری‌های عصبی خواهد شد و بسیاری از عملکرد‌های فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتا‌ها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش...


حدود ۳۰ درصد افراد جامعه کبد چرب دارند

علیرضا هاشمی عضو انجمن گوارش و کبد ایران روز یکشنبه افزود: تغذیه نامناسب، استفاده بی رویه از آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس، اضطراب و افسردگی موجب به هم خوردگی میکروبایوتای روده‌ای می‌شود که عاملی مهم در تشدید بیماری‌های عصبی خواهد شد و بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. وی اظهار داشت: درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رودهای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود. هاشمی ادامه داد: بسیاری...


۳۰ درصد جامعه کبد چرب دارند | راهکارهای پیشگیری از ابتلا

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، علیرضا هاشمی، به مناسبت هفته سلامت گوارش، درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی، اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رودهای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود. وی افزود: بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارند. بیماری کبد چرب، چگونگی ابتلا و راه‌های پیشگیری رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس ادامه داد: میکروبیوتای روده‌ای علاوه بر اینکه در دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد عامل...


آب را برای بهبود سیستم گوارش اینگونه بنوشید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،‌ نوشیدن آب یکی از مهم‌ترین و الزامی‌ترین عنصرهای حیاتی برای بدن است. متخصصان توصیه می‌کنند که روزانه افراد باید مقدار زیادی آب بنوشند، البته نوشیدن مایعات دیگر مانند آب میوه یا میوه‌هایی از قبیل هندوانه، طالبی، خیار و ... به علت اینکه حاوی مقدار زیادی آب هستند، توصیه می‌شوند. اما هنگام ورزش یا فعالیت بدنی یکی از مهم‌ترین کارها برای سوزاندن کالری بیشتر و حفظ سلامت جسمانی نوشیدن آب است. در واقع نوشیدن آب باعث می‌شود تا از تجمع کالری‌های اضافی در بدن جلوگیری شود و سوخت و ساز با روش درست اتفاق بیفتد. ترکیب آب ولرم همراه با چند قطره لیمو ترش قبل از انجام فعالیت‌های بدنی باعث تقویت...


تاثیر میکروب‌های طبیعی روده در پیشگیری ابتلا به بیماری‌های مغزی

رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس گفت:بسیاری از عملکرد‌های فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتا‌ها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علیرضا هاشمی رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس در آستانه برگزاری هفته سلامت گوارش در سال ۹۹ درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی اظهار داشت: میکروارگانیسم‌هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رود‌های نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آن‌ها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود.وی افزود: بسیاری از عملکرد‌های فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتا‌ها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این...


۳۰درصد جامعه کبد چرب دارند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، علیرضا هاشمی، به مناسبت هفته سلامت گوارش، درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی، اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رودهای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود. وی افزود: بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم ها می توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس ادامه داد: میکروبیوتای روده‌ای علاوه بر اینکه در دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد عامل تأثیرگذاری بر تغییر رفتار، خلق و خوی افراد...


تاثیر میکروب‌های طبیعی روده در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مغزی

به گزارش ایلنا، دکتر علیرضا هاشمی رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس در آستانه برگزاری هفته سلامت گوارش در سال ۹۹ درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند، میکروبیوتای روده‌ای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود. وی افزود: بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم‌ها می توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس ادامه داد: میکروبیوتای روده‌ای علاوه بر اینکه در دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد عامل تأثیرگذاری...


۳۰ درصد جامعه کبد چرب دارند/راهکارهای پیشگیری

آفتاب‌‌نیوز : علیرضا هاشمی، به مناسبت هفته سلامت گوارش، درباره تاثیر میکروب‌های طبیعی روده بر ایجاد برخی از بیماری‌های مغزی، اظهار داشت: میکروارگانیسم هایی که به صورت هم‌زیست در دستگاه گوارش و عمدتاً در روده انسان زندگی می‌کنند میکروبیوتای رودهای نامگذاری شده‌اند که عمدتاً تعداد آنها به ده‌ها تریلیون می‌رسد و هزار نوع باکتری را شامل می‌شود. وی افزود: بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل می‌شود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسم ها می توانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد. رئیس انجمن گوارش و کبد استان فارس ادامه داد: میکروبیوتای روده‌ای علاوه بر اینکه در دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد عامل تأثیرگذاری بر تغییر رفتار، خلق و خوی افراد نیز است و حتی...


۱۴ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی

در روزهای کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۴ میوه پرخاصیت می‌توان بدن را پاکسازی کرد. به گزارش شریان نیوز،با شیوع ویروس کرونا در جهان، سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد با مصرف تنها ۱۴ میوه طلایی، می‌توانید سموم مضر و خطرناک داخل بدنتان را در کمترین زمان ممکن پاکسازی و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.   در ادامه به این ۱۴ میوه و خواص هر کدام اشاره می‌کنیم: ۱. پاکسازی بدن با انجیر انجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی است که از تولید سم در ادرار جلوگیری کرده کبد و مثانه را پاکسازی می‌کند. ۲. تقویت سیستم ایمنی بدن با زغال‌اخته زغال‌اخته، میوه ضد باکتری است و بدن...


پاکسازی بدن در ایام کرونا با میوه ها

در روز‌های کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۵ میوه پرخاصیت می‌توان بدن را پاکسازی کرد. به گزارش  پول نیوز، با شیوع ویروس کرونا در جهان، سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد با مصرف تنها ۱۵ میوه طلایی، می‌توانید سموم مضر و خطرناک داخل بدنتان را در کمترین زمان ممکن پاکسازی و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. در ادامه به این ۱۵ میوه و خواص هر کدام اشاره می‌کنیم: پاکسازی بدن با انجیر انجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی است که از تولید سم در ادرار جلوگیری کرده کبد و مثانه را پاکسازی می‌کند. تقویت سیستم ایمنی بدن با زغال‌اخته زغال‌اخته، میوه ضد باکتری است و بدن را...


۱۰ میوه برای پاکسازی بدن در روز‌های کرونایی

رویداد۲۴ در ادامه به این ۱۵ میوه و خواص هر کدام اشاره می‌کنیم:پاکسازی بدن با انجیرانجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی است که از تولید سم در ادرار جلوگیری کرده کبد و مثانه را پاکسازی می‌کند.تقویت سیستم ایمنی بدن با زغال‌اختهزغال‌اخته، میوه ضد باکتری است و بدن را از باکتری‌ها و ویروس‌های مضر که در مجاری ادرار معلق می‌مانند پاکسازی می‌کند.سم زدایی بدن با گریپ فروتگریپ فروت، سم‌زدایی طبیعی روده، معده و کبد را انجام می دهد. عصاره سرشار از مواد مغذی آن، یک سم زدایی قوی است.دفع سموم بدن با هندوانههندوانه حاوی سیترولین است که مثل یک فیلتر، کبد و کلیه را از آمونیاک پاکسازی می‌کند.تقویت سیستم ایمنی بدن با خیارخیار فقط در مراقبت‌های پوستی استفاده...